肌の施術後、オリーブヤングで買うべきもの

肌の施術の後に必要なのは3つだけで、それ以外は要りません。やさしい洗顔料、成分がシンプルな鎮静系の保湿剤、そして日焼け止めです。オリーブヤング（Olive Young）の棚に並ぶ魅力的なもの、つまり酸、レチノール、ビタミンC、角質ケアパッド、スクラブは、すべて後のためにかごから戻しましょう。旅行者がいちばんよくやる失敗は、レーザー後のコスメショップ巡りを、意図的にダメージを与えたばかりの肌で何でも一度に試すチャンスだと考えてしまうことです。

この記事よりクリニックの指示が優先です。特定の製品を渡されたなら、それを使ってください。7日間は水以外何も使わないよう言われたなら、7日間待ってください。

まずクリニックに尋ねる

買い物の前に、次の質問への回答を書面でもらってください。

• いつ洗顔できますか。何で洗えばよいですか。
• いつ保湿剤を使えますか。どのタイプですか。
• いつ日焼け止めを使えますか。紫外線吸収剤タイプでもよいですか、それとも紫外線散乱剤（ノンケミカル）タイプにすべきですか。
• いつメイクできますか。
• 何を避けるべきですか。何日間ですか。
• 明日しみたり、皮がむけたり、悪化したように見えたりしたらどうすればよいですか。

施術によってルールは本当に異なります。アブレーティブレーザーやフラクショナルレーザーは、やさしいトーニングよりずっと多くの制限があります。注入系の施術で主に制限されるのは、製品よりも圧迫やマッサージです。唯一の答えはなく、Kordyがそれをでっち上げることもしません。

本当に必要な3つのもの

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1. やさしい洗顔料

選ぶポイント： 泡立ちが少ないか泡立たない、無香料、角質除去成分なし、成分表の上位にアルコールがないもの。敏感肌用と表示されたクリーム、ミルク、ジェルタイプの洗顔料ならどれでも大丈夫です。「약산성」（yaksanseong、弱酸性／低pH）という言葉を探してください。韓国のブランドはこれを目立つように表示しており、目安として妥当です。

避けるもの： よく泡立つもの、スクラブ粒子入りのもの、AHA・BHA・PHAを含むもの、洗顔ブラシ、そしてお湯。ぬるま湯で洗い、清潔なタオルで押さえるように水気を取ってください。こすらないでください。

ダブル洗顔について： 韓国式の2ステップの洗顔は、施術直後の肌には向きません。再びメイクをするようになるまで、オイルクレンジングは省きましょう。

2. 鎮静とバリア修復のための保湿剤

ここは韓国のスキンケアが本当に得意とする分野で、棚もとても広いです。成分で絞り込みましょう。

選んで間違いの少ない成分： セラミド、パンテノール（プロビタミンB5）、マデカッソシドとツボクサエキス（「シカ」として販売されています）、ヒアルロン酸、グリセリン、アラントイン、スクワラン。これらを中心にした製品はダメージを受けた肌向けに処方されており、韓国のどの薬局やコスメショップでも売られています。

形状： シンプルなクリームか乳液を。エッセンスの上に美容液、その上にアンプル、さらにクリームと重ねるのではありません。1つの製品を薄く、1日2～3回塗ります。

シートマスク： 多くの場合は大丈夫ですが、シンプルな保湿系かシカ系のマスクだけにし、クリニックの許可がある場合に限ります。香料、精油、アルコール、美白有効成分、「ピリピリ感」のある成分を含むマスクは避けてください。乾くまでつけっぱなしにしないでください。

冷却ジェル： アロエやシカのジェルは、ほてってつっぱる肌にとても心地よく感じます。多くのアロエジェルにはアルコールや香料が含まれているので、成分表を確認してください。

3. 日焼け止め：絶対に譲れないもの

色素を対象とした施術の後に日差しを浴びると、施術の効果が台無しになることがあります。炎症後色素沈着は、メラニンを作りやすい肌では現実的なリスクです。ここでの製品選びの中で、これが何より重要です。

買うもの： SPF50+かつPA++++のものを、適量塗り、塗り直します。韓国の日焼け止めは品質が高く、使用感がよく、国際的な基準で見て安価です。

紫外線散乱剤と紫外線吸収剤： 紫外線散乱剤（酸化亜鉛、酸化チタン）は、ダメージを受けたバリアにしみにくいため、施術直後の肌によく勧められます。白浮きするものもあり、濃い肌色では目立ちやすくなります。色付きの散乱剤タイプを探せばこの問題は解決し、韓国では広く手に入ります。クリニックが特定のタイプを勧めている場合は、それに従ってください。

十分な量を塗る。 試験で使われる量は、顔と首に指2本分の長さほどで、ほとんどの人が使う量よりずっと多いです。屋外では2～3時間ごとに塗り直してください。

帽子と日陰も大きな役割を果たします。 つば広の帽子を買いましょう。韓国の日焼け対策の文化はこの点に熱心で、店には良い選択肢がたくさんあります。

棚に戻しておくもの

魅力的で効果もあるけれど、今は向かない製品です。

• レチノールとレチナール。 ダメージを受けたバリアには刺激になります。リサーフェシング系の施術後は、通常少なくとも1～2週間は制限されます。クリニックに尋ねてください。
• AHA、BHA、PHA（グリコール酸、乳酸、サリチル酸、マンデル酸）。 すでに皮がむけている肌の角質をさらに取ることになります。
• ビタミンC、特に高濃度のL-アスコルビン酸。 pHが低く、しみることが多く、施術後の肌に刺激を起こすこともあります。
• 物理的なスクラブと角質ケアパッド。 口に出せば当然のことです。
• 香料入りのものすべて。 香料は化粧品による接触性の刺激の最も一般的な原因です。
• 精油。 ティーツリー、ラベンダー、柑橘類。人気がありますが、ダメージを受けた肌には刺激になります。
• アルコールの多い化粧水。 成分表を読んでください。変性アルコール（alcohol denat）が上位にあるものは避けます。
• 「ピリピリ」「温感」「ピーリング」をうたう製品。 そのピリピリ感は刺激です。
• 新しい製品全般。 何かに反応する体質だと発見するのは今ではありません。

実用的な買い物リスト

これを持って入れば、20分で買い物が終わります。

1. 低pHで無香料の洗顔料を1つ
2. 無香料のシカまたはセラミドのクリームを1つ（ジャーかポンプ式）
3. SPF50+ PA++++の日焼け止めを1つ。施術直後の肌なら紫外線散乱剤タイプか色付きの散乱剤タイプ
4. 任意：シンプルな保湿系シートマスクを1パック
5. 任意：冷却用の鎮静ジェル
6. 任意：つば広の帽子

使ったことのない製品は小さいサイズを買いましょう。できれば顔ではなく腕の内側で試してください。

韓国での買い物の実用メモ

オリーブヤングは最大のヘルス＆ビューティーチェーンで、どの地区にも店舗があり、遅くまで営業している店も多くあります。江南（カンナム）や明洞（ミョンドン）の大型店では英語を少し話すスタッフが多く、アプリには英語モードがあります。パスポートを持参してください。外国人旅行者は通常、対象店舗で買い物の税金還付（タックスリファンド）を受けられます。これは医療付加価値税の還付とは別の制度で、引き続き運用されています。

**薬局（약국）**には、オリーブヤングにはない皮膚科系のブランドが置いてあり、薬剤師に相談することもできます。クリニックが特定の製品を勧めた場合、ここで扱っていることがよくあります。

クリニックの売店。 多くのクリニックが独自のアフターケア製品を販売しています。受けたばかりの施術に適していることが多い一方、価格も高めです。日焼け止めはクリニックで、それ以外はオリーブヤングで買うのが妥当な折衷案です。

成分表はスマートフォンのカメラで読みましょう。 翻訳アプリは韓国語の成分表をうまく処理できます。

持ち帰り

100mlを超える液体は預け入れ荷物に入れてください。保安検査で没収されやすいのは日焼け止めと洗顔料です。日本で同等の製品が見つかるまで持つ量の日焼け止めを買っておきましょう。塗り直しをすると、思ったより早く1本使い切ります。

ひと言でまとめると

やさしく洗い、シンプルに保湿し、日焼け止めをきちんと塗り続けること。魅力的な製品は、クリニックが肌の準備ができたと言う1か月後まで取っておきましょう。

Kordyは、DYPHI Inc.が運営する登録済みの外国人患者誘致事業者です。クリニックのアフターケア指示を書面でお伝えし、あなたに代わって追加の質問をすることができます。Kordyはスキンケア製品を販売せず、どの店からも手数料を受け取らず、医療や皮膚科の助言も行いません。製品がしみたり肌が反応したりした場合は、Kordyではなくクリニックに連絡してください。